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AIDA1
"INTRODUCCIÓN A LA APNEA"
"Forma sencilla y entretenida de probar la apnea para quien no la haya practicado nunca"
Este curso está dirigido a quienes quieran familiarizarse con la práctica de la apnea, donde se aprenderán técnicas de relajación y respiración. Además de comenzar a conocer la belleza submarina.
Contenidos del Curso
Sesión teórica: Introducción a la apnea, fisiología y respiración.
Sesión Práctica: Relajación de cuerpo y mente para la práctica de la apnea.
Sesión en el mar: Respiración, compensación y puesta en práctica de los conocimientos aprendidos.
Duración: La duración total del curso será de medio día, 4 o 5 horas.
Horario:
- Realizamos cursos y entrenamientos bajo demanda.
- Horario de mañana y tarde.
- Sábado y domingo.
Requisitos:
- Saber nadar
- Tener al menos 18 años (16 años con el consentimiento de los padres)
- Certificado médico con menos de dos años de antigüedad donde se indique que no se encuentran contraindicaciones para la práctica de actividades subacuáticas
Incluido en el curso:
- Gastos de embarcación.
- Equipo completo para la práctica de la apnea de ser necesario.
- Seguro durante todo el curso.
- Certificación oficial internacional AIDA. Se certificará al final del curso después de haber superado los requisitos mínimos.
Precio: 90€
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Comunidad mundial de apnea
POR APNEISTAS Y PARA APNEISTAS
AIDA es una organización dedicada en exclusiva a desarrollar la apnea a nivel mundial
LIDER MUNDIAL EN EDUCACIÓN DE APNEA
AIDA mantiene los más altos estándares en educación y seguridad, mejorando constantemente
